Aulas de Surf

Portugal é um destino de surf de classe mundial e vai encontrar alguns dos melhores locais de surf na Costa Vicentina. Pode optar por dar os primeiros passos ou aperfeiçoar a sua técnica. Encontrará um cenário deslumbrante com praias paradisíacas e ondas perfeitas. O seu instrutor profissional garantirá que a sua experiência seja memorável.

Há coisas que só acontecem dentro d´água. Dizem os mais românticos que o surf é um desporto mágico. 

Além de todos os benefícios para o corpo, o surf também traz benefícios para a mente, como o alívio do stress e da ansiedade, porque o contacto com o mar ativa os nossos sentidos e provoca ótimas sensações, além de reequilibrar o nosso organismo com os inúmeros sais e nutrientes presentes na água do mar. 

É um lifestyle que ensina sobre respeito, persistência, paciência e superação de obstáculos. O surf depende exclusivamente da natureza para existir e os surfistas estão sempre mais sensíveis e atentos a problemas ambientais como: limpeza de praias, plantio de mudas, criação de palestras sobre conscientização com a comunidade

Com estas aulas, conseguirá progressos impensáveis, quer esteja a tentar apanhar a sua primeira onda ou mesmo que seja já experiente e procure alguns hardcore breaks, com a ajuda de um guia local.

As opções são variadas e vão desde os mais calmos até aos mais rápidos e fortes point breaks.

 

O instrutor explicar-lhe-à como o mar funciona, alertá-lo para os perigos das correntes e das rochas e ensiná-lo a olhar para o mar com um olhar observador e crítico.

Na primeira aula, terão oportunidade de:

  • Ter os primeiros contactos com a prancha de surf, saberem como funciona, como se deitar sobre ela, remar e aprender a posicionar-se corretamente para se começarem a levantar
  • Fazer alguns exercícios de alongamentos e que isto seja uma rotina antes de iniciarem qualquer aula e que os movimentos de deitar na prancha e levantar ainda na areia sejam repetidos várias vezes até que sejam feitos de forma correta e segura.
  • Analisar as condições para a prática
  • Regras de segurança, comportamento e prioridade na água

INCLUÍDO: Equipamento, transporte e seguro.

VALOR:

  • Outubro a Maio: 55€/por pessoa
  • Junho a Setembro: 60€/por pessoa