Retiro em Família

Através da natureza, brincadeiras sensoriais, atividades criativas, yoga, mindfulness e experiências em família, as crianças são convidadas a descobrir e aprender através do brincar, enquanto os adultos têm espaço para parar, descansar e estar verdadeiramente presentes.

Natureza & Exploração ao Ar Livre
Passeios, SUP, piqueniques e momentos ao ar livre para descobrir a natureza em conjunto.

Brincar & Criatividade
Atividades sensoriais e criativas que estimulam a curiosidade, a imaginação e a expressão.

Momentos de Mindfulness
Yoga, movimento, relaxamento e práticas simples de atenção plena para adultos e crianças.

Tempo em Família
Momentos para brincar, explorar, conversar, comer e simplesmente estar juntos, longe das rotinas do dia a dia.

Alimentação em Família
Brunches, jantares, snacks e bebidas preparados com ingredientes frescos e sazonais.

Tempo para Simplesmente Estar
Haverá também tempo livre para descansar, explorar, ir à praia, brincar ou desfrutar de um ritmo mais tranquilo em família.

O que está incluído:

• 4 noites de alojamento no Salema Eco Camp
• Yoga diário para adultos
• Passeio de SUP
• Atividades sensoriais e criativas para crianças
• Experiências orientadas em família
• Atividades em contacto com a natureza
• Momentos de conexão e mindfulness
• Brunches e jantares
• Snacks e bebidas
• Tempo livre para descansar e explorar

Um retiro para famílias que querem desligar da correria do dia a dia e voltar a ligar-se umas às outras, de forma simples, consciente e ao seu próprio ritmo.

Reservas e informações: oceanflow.retreat@gmail.com

Instagram: @ocean_flowyoga